AU MENU DE CETTE LETTRE :
Depuis 2005 – sur demande de la Commission – l’Efsa a entrepris de remettre à jour les VNR et a déjà publié de nombreux avis (en 2015 : vitamines A, E, B12, phosphore, magnésium, fer, cuivre, calcium). D’autres sont en cours d’élaboration (sodium, potassium et vitamines D, K, B1, B2, B6 notamment) et devraient être finalisés en 2016.
ANC définies par l’Anses pour la France : les ANC en calcium sont de 500 mg/j chez le nourrisson, 700 mg chez l’enfant de 4 à 6 ans, 900 mg chez les 7 – 9 ans et de 1200 mg jusqu’à 19 ans. Chez l’adulte, les ANC sont de 900 mg. Chez la femme de plus de 55 ans (soit après la ménopause) et les personnes âgées ils sont de 1200mg par jour.